月经正不正常是体现女性是否健康，如果月经直不稳定，要注意是不是身体那块出现了问题。月经标志着女生是否具有孕育能力，标志着女生身体内分泌是否协调，这些都可以通过月经的周期、状态进行判断。不过有些人的月经偶尔会出现推迟。但是如果推迟的时间太久，需要及时调理治疗，平时很多因素都会引起月经不调，那么哪些因素会引起月经不调？我们听听运城现代妇科医院医生怎么说的吧。
哪些因素会造成月经不稳定呢？
1、青春期月经不稳定因素：青春期女性月经周期还不稳定。如果是处于青春期的女孩，月经突然出现中断，则不必为此太过着急。因为月经刚刚来报到时，经期处于不稳定的状态，常常会有延迟或者中断的现象出现。这是种正常现象，随着女性年龄的增长，月经周期会逐渐有规律。
2、怀孕因素：成年女性突然出现月经中断，先考虑怀孕。如果女性已经成年，月经已经呈规律性，则先要考虑是否怀孕。因为怀孕会导致月经中断，应引起注意。
3、内分泌因素：内分泌失调同样会引起月经推迟。如果女性在很长时间内饮食、作息等不规律，则容易引起内分泌失调，终导致月经推迟。
4.、情绪因素：心情是可以影响到女性的健康状况的。长期情绪低落、生气、烦躁也会引起月经推迟，因此，女性保持份快乐的心情很重要。这种情况下，女性应调整自己的生活和工作状态，尽量规律生活。
月经不调如何调理
1、治疗：先要到正规的医院进行个的妇科检查，如果是妇科疾病引发的月经不调，需要的对症治疗。
2、注意卫生：注意日常的卫生，注意外生殖器的卫生清洁，注意经期的卫生，经期禁忌性生活，同时禁忌过度劳累或是受寒冷刺激。
3、注意饮食：不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多喝开水，以新鲜的蔬果为主，禁忌葱蒜韭姜等刺激运火之物，加强日常的营养，可以通过牛奶、猪肉、鸡肉、羊肉等食物摄入。
4、情绪变化：保持良好的心态，愉快的心情，避免熬夜，注意劳逸结合，避免受刺激或是情绪波动大，情绪不稳定的情况。
温馨提示：女生日常生活中应养成良好的生活习惯，调整好自己的心态，多吃含有铁和滋补性的食物，防寒保暖凉。如果还有其它疑问，请点击医生在线咨询，我们的医生将免费为您提供更详尽的解答!
